Et si l’homme mangeait des noix pour améliorer ses spermatozoïdes?

Et si l’homme mangeait des noix pour améliorer ses spermatozoïdes?

 
Article paru en juillet 2018 dans Le Telegramme
 
Une étude espagnole montre que la consommation de ces oléagineux améliorerait la concentration, la mobilité et la vitalité des spermatozoïdes.
Ainsi 119 hommes ont participé à cette étude menée par l’Université Rovira I Virgil.
Deux groupes ont été formés : le premier n’a rien modifié à son alimentation, le second a ajouté 60g de noix, amandes et noisettes pendant 14 semaines.
Tous les critères d’évaluation de sperme ont été améliorés chez le deuxième groupe.
Restons prudents quant à l’interprétation de ces résultats et n’oublions pas que les volontaires n’étaient pas infertiles.
Toutefois, il s’agit d’une piste supplémentaire et intéressante en faveur de l’amélioration de notre alimentation dans la prise en charge de l’infertilité.

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